ABOUT ROOT YOGA
ROOT YOGA STUDIO IS THE PLACE
루트 요가 스튜디오는
우리 삶의 뿌리(근본)이 되는 부분을 알아차리고 나누는 공간입니다.
루트 요가는
- 몸과 마음을 바라보기 위해 안전하게 움직임을 진행합니다.
- 호흡을 바르게 하여 긍정과 가능성의 메시지를 전달합니다.
- 삶으로부터 이완을 내 안으로 가져와 평온함을 유지합니다.
모든 것에 존중을 표합니다
N A M A S T E
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루트 요가 스튜디오는
우리 삶의 뿌리(근본)이 되는 부분을 알아차리고 나누는 공간입니다.
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- 몸과 마음을 바라보기 위해 안전하게 움직임을 진행합니다.
- 호흡을 바르게 하여 긍정과 가능성의 메시지를 전달합니다.
- 삶으로부터 이완을 내 안으로 가져와 평온함을 유지합니다.
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